Kaipaatko tukea vauvan nukkumisen kanssa? Unettomia öitä, tahmeita päiviä? Tuntikausia kestäviä vaunulenkkejä, jotta vauva pysyisi unessa? Viekö taaperon nukuttaminen iltaisin monta tuntia? Näin ei tarvitse olla! Hyvä uniympäristö, ikään sopiva päivärytmi sekä unen biologian ja vauvan kehitysvaiheiden ymmärtäminen ovat tekijöitä, jotka edesauttavat lapsen unta ja koko perheen jaksamista.
Uniohjaukseni on lempeää, tieteelliseen näyttöön perustuvaa ja tukee lapsen ja vanhemman välistä vuorovaikutussuhdetta. En käytä menetelmiä, joissa lapsi jää yksin itkemään vaan muutokset tehdään aina vauvan valmiudet huomioiden. Henkilökohtaisessa uniohjauksessa kartoitan koko perheen tilanteen, uniympäristön ja olemassa olevat rutiinit. Taustatietojen pohjalta laadin yhdessä vanhempien kanssa kokonaisvaltaisen unisuunnitelman, jossa otetaan aina huomioon perheen tilanne ja toiveet.
Palvelut